" Let your negative thoughts go. They are nothing more than passing thoughts. You are then on your way to finding the peace of mind you seek." 

 

“ Lass deine negativen Gedanken gehen. Sie sind nichts weiter als vorübergehende Gedanken. Dann bist du auf deinem Weg, den Frieden im Geist zu finden, den du suchst .” 

 

- Sydney Banks - 

 

Durch meine jahrelange Erfahrung als Hunde - UND Menschentrainer und meine vorherige Tätigkeit als Ausbilderin für junge Menschen aus schwierigen Verhältnissen stoße ich immer wieder auf " blinde Flecken ", Unsicherheiten, Ängste und Sorgen.

Dem Hund zu helfen ist immer nur eine Seite der Medaille. Das andere Ende der Leine bedarf aber auch ( oder vielleicht sogar noch viel mehr ) Unterstützung.

 

Auch Nicht-Hundebesitzer dürfen sich selbstverständlich gerne melden.

 

" Ich bin nicht gut genug. "

" Ich schaffe es nicht, Grenzen zu setzen."

" Ich werde nicht mehr geliebt, wenn ich für mich einstehe."

" Was stimmt nicht mit mir? "

" Ich muss meine Vergangenheit aufarbeiten. "

" Ich muss mich selbst optimieren. "

" Ich muss eine bessere Version von mir werden. "

" Ich muss so lange "so tun als ob" , bis ich es fühlen kann. "

" Ich muss .... loslassen. "

" Wenn ich erst weiß,  was mit mir nicht stimmt, kann ich daran arbeiten. "

" Meine Diagnose zwingt mich dazu, so zu handeln. "

" Ich fühle mich gestresst. "

" Ich muss zuerst noch ..... schaffen, bevor ich mich ausruhen darf. "

" Wenn Person xy dies und das nicht getan hätte, wäre mein Leben heute besser. "

" Meine Kindheit war schlecht. "

 

 

Diese Liste ist unendlich erweiterbar. 

Und wer kennt diese Sätze bzw. Gedanken nicht?

 

Aber was wäre, wenn es nichts zu reparieren gibt?

Wenn du in Erwägung ziehen könntest, dass du OK bist - und zwar immer? Und du es nur vergessen hast ?

Und was wäre, wenn du die Antworten auf all deine Fragen in dir findest ? 

Ich lernte die 3 Prinzipien von Sydney Banks etwa im Herbst 2022 kennen ( und lieben ).

Sydney Banks war ein einfacher Handwerker ohne jeglichem Wunsch nach spiritueller Suche.

Eine plötzliche, tiefe Erkenntnis über sich und die Natur des Lebens änderte von Heute auf Morgen alles für ihn.

Seine Unsicherheit, die ihn bis dato begleitet hatte, fiel von ihm ab.

Bis zu seinem Tod 2009 teilte er sein Wissen unermüdlich und half so vielen tausend Menschen.

 

Ein Jahr und einige Coachings mit Katja Symons später entschloss ich mich, auch die Ausbildung zum

3 Prinzipien Coach bei ihr zu machen. 

Was genau die 3 Prinzipien sind, kannst du hier erfahren:

3P D-A-CH | Die deutschsprachige Drei Prinzipien Community (3pdach.org)

 

Fühlst du dich angesprochen?

Hier geht es weiter:

 

Startseite (judithjakobi.de)

" Going back into the negative past to find happiness is like trying to make a silk purse out of a sow`s ear ."

 

" In die negative Vergangenheit zurückzukehren, um Glück zu finden, ist wie der Versuch, aus einem Schweinsohr einen Seidenbeutel zu machen. " 

 

- Sydney Banks -